El poder del ayuno

En este libro, fruto de la experiencia de los autores, descubrirás los grandes beneficios del ayuno y cómo puedes llevarlo a cabo de forma segura y eficaz.

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Descripción

El ayuno siempre ha estado presente en el ser humano y, debido a su capacidad para desintoxicar el organismo y activar sus mecanismos naturales de curación, se ha utilizado para tratar con éxito disfunciones como alergias, artritis, trastornos digestivos, enfermedades de la piel y cardiovasculares o asma. Sin embargo, si se practica de forma errónea puede ser problemático.

Por estos motivos, David Morena Meler y Edgar Barrionuevo Burgos nos traen este manual sobre como realizar el ayuno de forma adecuada.

Gracias a El poder del ayuno descubrirás los beneficios de aplicar el ayuno a tu vida y cómo hacerlo de forma segura y eficaz.

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